2019-02-03から1日間の記事一覧

足に違和感

3km ゆっくりラン 足に違和感を感じたので帰り3kmウォーク 膝の裏って靭帯❓ 無理せず歩くことにしました 帰ってシャワー そして昼食 ビール150kcal 恵方巻き504kcal そば354kcal 食べ過ぎですね。 炭水化物摂りすぎ ダイエットしなくては 今から夜勤のため仮…

バー通い

孫の手です。 3歳の孫バー通いしています おじいちゃんの経営するバーです。 昨日 親戚の人が経営するバーに行って来ました 古民家を改装した民泊の建物内にあります。 もとは納屋だったそうです ワイン 3杯 ハイボール1杯プラス同席のお客さんからいただい…