2019-08-31から1日間の記事一覧

今月の反省

今日で8月も終わり 今日はあまり走る意欲はなかったが 最低限 月間200km走りたかったので 10km走った トータル203kmでした 若い人だと月200km走ればかなり速くなると思います。 私は最近 最低記録更新中です。 ランネットのダイアリーに走った距離記録して…