今日で8月も終わり
今日はあまり走る意欲はなかったが
最低限 月間200km走りたかったので
10km走った
トータル203kmでした
若い人だと月200km走ればかなり速くなると思います。
私は最近 最低記録更新中です。
ランネットのダイアリーに走った距離記録しています。
反省
あと50kmくらい走りたかった
盆のあと疲れて寝てばかりいた。
暑さで1日10kmがやっとでした
9月は金沢マラソン 楽しんで走るためもう少し距離を延ばしたい
読んでいただきありがとうございます